内容介绍：虾肉中有着丰富的钙元素以及各种微量元素，对于孕期补钙以及促进胎儿生长、发育有着重要的作用。而网传孕妇是不能吃虾的，否则会引起宫缩导致流产，并且还会加重孕吐，这些说法其实均为谣言，正常情况下，在孕期的饮食中是可以吃虾肉的，不过虾肉也分很多种，只要做到适量的吃，好处自然也不少。

一天吃可以吃几个虾仁

一天内吃虾的量不能太多。一般成年人每日蛋白质摄入量，推荐60~80克，每100克龙虾含蛋白质约20克，所以，每日食用虾肉不应超过500克。虾忌与某些水果同食，如葡萄、石榴、山楂等，会刺激肠胃，引起人体不适，易出现呕吐、眩晕、恶心、腹痛腹泻等症状。如果虾仁吃多了也可能造成以下情况的发生：

每天吃虾的含量不应超过500克

1、导致消化不良：虾中含有丰富的蛋白质，摄入过多含蛋白质的食物，会导致肠胃消化吸收变慢，加重胃肠道负担，导致消化不良，严重还可能会导致腹泻与呕吐；

2、增加痛风几率：虾中含有的嘌呤量相对较高，若过多的食用，可能会导致体内尿酸含量增加，从而增加患痛风的概率。

此外如果吃虾仁对克数没概念的话，那么就需要知道一个虾仁的克数大概是在20-30之间，如果每天80克，也就是吃4个左右，如果是500克，也就是25个左右，还有就是吃虾仁需要尽量避免与高草酸、鞣酸食物，或者富含维生素C的食物一起食用，否则会导致一些不良情况的发生。

类风湿关节炎患者怀孕要注意什么

1、注意防寒保暖

因为机体受到寒冷的刺激后很容易导致类风湿关节炎病情加重或者是复发，所以在怀孕的过程中一定要注意做好防寒保暖工作，切勿贪凉。

2、注意饮食营养

在日常饮食中一定要注意均衡摄入各种营养物质，尤其是蛋白质的摄入，这样才能避免身体免疫力低下而导致病情复发的情况发生。3、注意保持愉快的心情

不管是什么情况下，女性朋友在孕期都需要注意保持愉快的心情，这对自身健康和胎儿的健康发育都是有很大帮助的。

小贴士：类风湿关节炎虽然有一定遗传的几率，但是遗传并不是该病唯一的发病因素，所以就算自身不存在遗传的威胁，也需要在生活中加强对这种疾病的预防，否则在患上疾病之后就会给自己的健康和生活造成很大的影响。

以上内容中小编已经为大家详细介绍了“类风湿关节炎会遗传吗”的相关问题，大家在看完后应该都清楚了吧，希望能帮助大家对类风湿关节炎有一个正确的认识，如果大家想要了解更多和类风湿关节炎相关的常识，可以翻阅其他文章。

类风湿性关节炎患者应注意如下几点：

(1)要敢于爱：一些年轻人群患上了类风湿关节炎之后，就会导致关节肿痛不已，很怕自己以后残废了，所以一直不敢去谈情说爱。其实更需要敢爱敢恨，要知道，婚姻的美满不仅仅是精神上和生活上，还有心灵上的抚爱，才能减轻痛苦。

(2)要坦诚相待：在谈恋爱时，患者一定要对另一方坦诚相待，将事情告诉对方，得到对方的理解，不要隐瞒着。只有得到了理解，才能彼此照顾。

(3)不要劳累，小心疾病发作：患者想要生孩子，一定要在病情得到控制之后才行，要是病情加重，会连累到心、肺等，只要一旦怀孕，还会危及到自己的生命。
小贴士：如果患者是女性，在怀孕期间的，类风湿关节炎的症状会得到一定的缓解，是可以不用服用一些药的，但是只要生产之后，关节肿痛感就会加重。所以在生产之后，一定要注意病情的变化，一定要做到产后不要受凉、受潮或不要劳累，避免疾病发作。可以根据医生的建议服用一些不影响婴儿的药。

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