尽早开始训练孩子良好的的生活习惯是非常重要的，随着年龄的增长让它们成为日常生活的一部分，也是内在涵养的一部分。良好的行为习惯中餐桌礼仪，宝宝巴士的儿歌里写的非常好乖乖自己吃饭，吃饭时不要乱跑，对一个小宝宝来讲独立吃饭和专心吃饭就能达标，但是对于大宝宝来说，就不仅于此，良好的餐桌礼仪和健康的饮食习惯，对于孩子的气质都会有影响，家长如果想培养一个精神的贵族，一定要让孩子有礼貌懂礼仪。

1.培养孩子文明的吃相

在餐桌上的每个细节都能反映出一个人的教养，这跟家庭贫富无关，也跟吃什么无关。从小养成文明的就餐习惯，是父母留给孩子最有价值的无形资产。

①用餐前，要请长辈先入座，全家人坐定后，长辈先动筷。

②吃饭时一手拿筷子或勺子,另一个手要扶着碗。

③用餐时，细嚼慢咽，餐食在口不说话,还要注意闭嘴咀嚼,尤其是喝汤吃面条时,尽量不要发出各种声响。

④筷子勺子用来吃饭,不敲碗,不在碗里乱夹,不在半空挥舞。

⑤如果父母帮孩子添饭,要先问过孩子,添好后引导孩子学习说谢谢。

⑥不胡捡盘中食物，有些菜食使用公筷、母匙;筷子上沾有食物时不夹。

⑦尊重孩子的意愿，当孩子明确表示已经吃饱，哪怕你觉得孩子吃得很少，也别再逼孩子吃了。

2.要培养孩子的感恩之心

我们常强调，要从小培养孩子的感恩之心。

吃饭这件小事也是不容忽视的。相信大家都读过一首诗：

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

助孕机构供卵

一顿餐食，背后是农人的辛苦耕作，教育孩子珍惜生活的来之不易，平时要节约每一粒粮食。

同理，父母养家，早出晚归，孩子才会有一个温馨的家和不错的物质基础。让孩子明白，ta拥有的这一切，都不是平白无故得来的。

孩子看到父母的付出，从小理解父母的不易，日后才不会养出忘恩负义的白眼狼。

3.要让孩子学会分享，承担家庭责任

餐桌上，一件非常重要的事，就是让孩子学会分享。

很多父母明明爱孩子，却反其道而行之。

餐桌上孩子喜欢吃的，就都让给孩子吃，自己一块也不舍得吃。

平时孩子拿好吃的和父母分享，他们也总是摆摆手拒绝，让孩子多吃点。

久而久之，孩子就很容易变得自私没担当，家庭中也会逐渐形成一种父母与孩子不平等的文化。

真正好的餐桌教育是，吃饭的时候，有一个特别好吃的菜，要保证每个人碗里都有，都能吃到。

绝对不会因为孩子爱吃，就全都夹给ta。

当孩子分享东西给你时，不要总拒绝，哪怕再难吃，也要吃上一口。

最后别忘了，饭后要请孩子帮助我们收拾餐桌,做力所能及的家务。

4.切记，不要在餐桌上批评孩子

董卿曾在采访中透露，小时候最害怕的就是吃饭。

她说：一上桌，他就开始唠叨，你这个怎么怎么样，那个怎么怎么样，我经常是一边吃饭一边哭。小时候最高兴的事儿，就是我爸出差了，乐得手舞足蹈，总算有两天能看不见这个人了。

餐桌教育，绝对不是让你批评孩子。

太多的家庭，像董卿小时候一样，父母口中嚼着饭菜，手把着饭碗，便开始对孩子三堂会审。

礼貌是最基本的做人准则，在生活中，一个人的礼仪能体现出他的个人素质和家庭教养，如今的孩子，大多娇生惯养，越来越多孩子缺乏教养，熊孩子已经成为一种现象，不讲文明礼貌，父母从小对孩子进行积极的礼仪教育很重要。所以，建议家长以身作则哦!

参考文源网络侵可删仅用于交流非商用

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。